Yummy Sunday

Do Plano Nutricional e da Comichão Que Causa À Minha Sogra

Desde que comecei o plano nutricional,  sinto-me muito melhor. Passei a fazer exercício todos os dias e tento ter mais cuidado com alimentação quando não estou em casa e a fome aperta. Por exemplo, se chega a hora do lanche e não tenho nada comigo, é claro que não passo fome mas, se for a uma pastelaria, em vez de comer uma boa fatia de salame e um chá (coisa que adoro... mas adoro!), peço um copo de leite e meia torrada. Como sabem, o meu plano não é muito restrito, posso comer pão, só não posso é abusar, e como o leite é um alimento completo, fico saciada e sem enfiar mil e quinhetas (a Miúda a exagerar) calorias para dentro.

Além disto, como já vos expliquei, passei a fazer o plano para mudar os meus hábitos alimentares, que não eram os melhores, para ver melhores resultados com o exercício físico e, ainda mais por ter um historial de saúde familiar muito complicado.

Quem não parece entender isso é a minha santa sogra. Passámos uns dia lá em casa e, como é óbvio, expliquei que estava a fazer um plano nutricional. Como já era de esperar, passei esse tempo todo a ouvir que coitada de mim não podia comer sobremesa porque estava de dieta. E expliquei que posso comer sobremesa. Chegou Domingo e lá ouvi: agora é que comes tudo e não passas fome. Lá expliquei que não passo fome, pelo contrário. E então, todos os dias a pergunta era se já me tinha pesado. Expliquei que só me costume pesar uma vez por semana, ao Sábado. Ainda ouvi como a balança dela é um espectaculo porque está mesmo certinha, porque de manhã ela pesa 48 kg e à noite 50 kg. E como não expliquei nada dessa vez, lá voltámos ao ínicio...

E agora, algum de vós me explique a mim o que é que a senhora ganha com esta maratona de conversa da treta sobre "a minha dieta"? É que, que eu saiba, isto não é uma competição. Mas se a faz feliz, ela que fique lá com o trofeu de ter menos 4 kg que eu... 

Porque Dezembro Chegou

Red Friday

Bom dia...

Dos cortes de cabelo: opiniões, precisam-se!

Não tenho tido muito tempo para passar aqui ou nos vossos cantinhos. Por favor, não o levem a mal.

Hoje vou passar no salão e cortar o cabelinho. Sempre que tiro um dia para cortar o cabelo, fico stressada. Passo o dia a ver fotos das novas tendências e nunca sei o que escolher.

Neste momento, o meu cabelo está qualquer coisa deste estilo, um pouco mais curto.

Não sei se corto só um pouco as pontas ou se faço alguma coisa diferente... Que vos parece?

Eyeliner Monday

Yummy Sunday

Red Friday

Hoje dedico a Red Friday a mim e ao meu namorado. Fazemos 2 anos de namoro. Dois anos de altos e baixos (com mais altos que baixos) e com a esperança que daqui para a frente sejam ainda mais anos com mais altos.

Bom dia!